Mental Fitness também é importante: Mominul

O capitão do Bangladesh, Mominul Haque, diz que a aptidão mental também é importante para os grilos se manterem fortes durante esta pandemia de coronavírus.

Como outros grilos, Mominul também está passando o tempo em casa. Ele tem trabalhado na sua forma física desde que os jogos de críquete têm estado suspensos depois de março deste ano.

Numa recente interação com a ESPNcricinfo, Mominul disse que, juntamente com o treino de fitness para se manterem aptos a jogar a qualquer momento, a saúde mental também é importante para os grilos. Ele acredita que a aptidão mental dá a um atleta a confiança para começar bem assim que o jogo recomeça.

“Quando se está trancado em casa durante dois ou três meses, é importante manter a forma mental bem. Acho que podes manter a tua forma física fazendo exercício durante cinco ou seis dias, mas ser mentalmente forte é o fator mais importante, disse Mominul.

O capitão do Bangladesh Test também aconselhou os seus colegas a recitar o Santo Corão, livros inspiradores ou a ver filmes motivacionais.

Devido à pandemia COVID-19, a série 5 do Bangladesh tem passado. Serão reagendados assim que a situação melhorar. A Mominul disse que talvez não respirem devido a muito críquete no próximo ano.

O Bangladesh disputou o seu último jogo internacional a 11 de março deste ano contra o Zimbabué. Desde então, as cinco séries do Bangladesh estavam a passar devido à pandemia. Incluem três ensaios (dois contra a Austrália, um contra o Paquistão), quatro ODIs (três contra a Irlanda, um contra o Paquistão) e quatro T20Is (todos contra a Irlanda) e três testes (contra o Sri Lanka).

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